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Calcolatore del fabbisogno alimentare

Immagine di un ritratto fatto di ortaggi

Inserisci i dati richiesti

Per separare i decimali dalle unità usa il punto.

Utente     Età (anni)
   
Altezza (m)     Peso (kg)
   
Energia attiva (kcal) [0 - 3000]     Valore atletico [0 - 10]
   
Sesso [M - F]     Sport praticato
Maschile
Femminile
    Cammino
Corsa
Bici
Distanza media a seduta (km)     N° di sedute
   
Variazione energetica attiva (+- kcal)     Variazione energetica sportiva (+- kcal)
   

Qui Puoi trovare la teoria per il calcolo del metabolismo basale.



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